Det finns många som är intresserade av att börja motionera och träna men kan tycka att det är dyrt med ett gym medlemskap.
Men det behövs inte alltid ett gym för att man ska kunna träna och hålla igång. Det finns många olika träningsformer som inte kräver ett gym. Och dessutom finns det många verktyg att köpa till förmånliga priser för att skapa sig ett eget litet hemmagym. Är man inte intresserad av träna med vikter och maskiner finns det mycket annat man kan göra än att besöka ett gym. Man kan gå ut och jogga, gå på promenader eller välja att dansa hemma 
i sitt vardagsrum. Det finns många olika dansvideor på Youtube och andra hemsidor man kan använda sig av för att dansa hemma.
Skapa ett hemmagym
Vill man gärna träna med vikter men inte vill binda sig till något dyrt medlemskap på ett gym kan man skapa sitt egna gym hemma. Det man behöver för att göra detta är några hantlar, viktstång, gummiband och en matta. Med dessa saker kan man enkelt förvandla sitt hem till ett litet gym. Det kräver inte mycket plats och kommer inte heller att kosta mycket.